Bidedos

Presas de rocódromo estrechas y profundas impidiendo el arqueo de 90º. Tamaño de agujero para la introducción de dos dedos (bidedos). El agarre en este tipo de presa de escalada supone un mayor esfuerzo al reducir el esfuerzo en 2 dedos, pero pueden ser muy útiles para entrenamientos específicos de fortalecimiento de la mano.

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